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你總是不願意讓別人失望，所以你總是努力讓自己做到最好。
因為在意別人的肯定，因為期待別人的掌聲，使你的心裡充滿強烈的不安與模糊
的渴望，於是你的內在一直處於動盪狀態，也是這樣的狀態迫使你不斷地往前奔跑。
可是親愛的，「別人」是誰？
「別人」其實只是一個虛幻的集合名詞，並沒有真正的標準，也沒有實質的意義
。
你不可能取悅所有的別人，也沒有必要讓每一個別人都滿意。
對自己的認知，才是你真正的價值。
所以，氣定神閒地去面對外界的一切，隨時隨地把別人的眼光當成過往雲煙。
如此，你會培養內在的安全感，會感覺到內在的寧靜。
然後，你會有不再輕易動搖的自信。
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